COPD: Luchtwegproblemen beperken door bewegen

COPD is een langdurige ontsteking van het slijmvlies van de luchtwegen, zoals het geval is bij chronische bronchitis en longemfyseem. Vaak gaat dit gepaard met extra slijmvorming.
Dit kan bij inspanning leiden tot benauwdheid en hoestbuien.Het is dan ook begrijpelijk dat lichamelijke activiteiten liever vermeden worden. Bij COPD is het echter juist heel belangrijk dat de lichamelijke conditie op peil blijft, want als men minder beweegt zullen de klachten steeds eerder optreden en de mogelijkheden steeds verder afnemen.

De COPD-gespecialiseerde fysiotherapeut kan u leren hoe u juist door bewegen uw klachten zoveel mogelijk beperkt.
Daarbij wordt o.a. aandacht besteed aan:

• Conditieverbetering
• Effectief slijmophoesten
• Juiste ademhalingstechniek
• Leefregels

Voor meer informatie: Klik hier...